Attendez-vous à moins. Détendez-vous un jour sur deux et le lendemain. Oser. Nous cherchons refuge dans le petit espace d’un câlin qui nous fait sentir plus grand. Évadez-vous de temps en temps. Monter dans ce train que nous pensions perdu. Repos. Rêver comme s'il n'y avait pas de lendemain. Les choses qui vous aident à vous sentir vivant n’ont pas de prix et apportent du bonheur.
Vivre n’est pas la même chose que se sentir vivant. Il n’est pas toujours facile d’atteindre cet état presque parfait dans lequel toutes nos fibres s’éveillent. Dans lequel les sens s'affinent et pendant un instant tout acquiert sens, importance et harmonie. Il est difficile de se sentir vital dans un monde qui nous pousse à adopter une attitude passive et dépendante.
Le rire est le soleil qui chasse l'hiver du visage humain
-Victor Hugo-
Notre réalité est modifiée par l’idée presque constante qu’il nous manque quelque chose. En conséquence, nous devenons des consommateurs dès la naissance, des personnes avides d’obtenir ou de posséder ce qui nous aidera à combler notre éternel sentiment de vide. Parce qu'il y aura toujours quelque chose à désirer : un objet, un travail différent, un compagnon plus affectueux, un voyage... Des choses, des dimensions d'états d'esprit qui pourraient (peut-être) nous épanouir.
Nous sommes comme une pièce triangulaire C'est un microcosme que l'on oublie souvent de nourrir avec l'ingrédient qui nous fait sentir vraiment vivant : la passion .
Vivre, c'est s'engager
L’un des plus grands risques auxquels nous pouvons être confrontés est de vivre dans un état perpétuel de passivité. Celui dans lequel nous nous laissons conduire par la main, entraînés par les stimuli et les circonstances, nous limitant à exister mais pas à ressentir. Celui dans lequel nous nous dissolvons dans nos obligations au point que la vie elle-même se transforme en devoir. L’espoir abandonne notre horizon pour laisser place à une existence aseptisée et sans but.
Il faut le comprendre en profondeur : vivre, c'est s'engager . Cela signifie prendre des risques, être courageux même si la peur nous presse et avoir non pas une mais des dizaines de résolutions pour ouvrir les yeux le matin. Parfois, au lieu de cela - et c'est là notre erreur - nous choisissons la voie la plus facile : la conformisme . Nous sommes satisfaits de ce que nous avons même si c'est serré et ne nous rend pas heureux. Vaut-il mieux qu’un oiseau en cage que cent dans les airs ? Cependant, si nous ouvrons cette cage, nous ne trouverons que des plumes.
Les choses qui vous aident à vous sentir vivant ne se trouvent pas sur le chemin tracé par les autres. . Pas même dans les cages dorées de notre région confort . Pour expérimenter la vitalité et le bonheur qui donnent un sens à tout, il faut de la passion. Nous devons arrêter de penser avec 'et si' (si j'avais eu, si j'étais, si c'était) pour vivre ici et maintenant, concentrés dans le présent, maîtres de nos pas, explorateurs de notre réalité, créateurs de nos rêves.
Les choses qui vous aident à vous sentir vivant
Risquer et échouer. Réessayez dix fois et à la fin… atteignez l'objectif. Une promenade l'après-midi pour générer de nouvelles idées. Faites du sport. La satisfaction du travail bien fait. Une main qui nous saisit en cas de besoin. Un moment de solitude. La complicité des amis. Un projet à réaliser avec le partenaire. Nos intérêts et petits plaisirs. Le rire d'un enfant. Clôturer une phase et en commencer une autre avec plus d'enthousiasme, plus de peur mais aussi plus de force... Les choses qui nous font sentir vivants sont des feux qui éclairent notre âme . Ils sont les fondements de notre être l'espoir dans nos projets là-bas motivation et l'énergie qui nous aide à grandir.
Si cela n’arrive pas, notre tissu psychologique et notre capacité de résistance s’affaiblissent et nous sommes alors confrontés au pire risque : le vide et la certitude que notre existence n’a aucun sens. Ressentir le vide est le contraire de ressentir la vie ; pour cette raison, nous devons nous en protéger, nous devons remplir chaque pièce, chaque recoin de notre esprit d'éléments riches de sens. C'est ce qu'il a déclaré Viktor Frankl père de la logothérapie et survivant de plusieurs camps de concentration : notre mission en tant qu'êtres humains est la recherche d'un but. Prendre la responsabilité de nous-mêmes nous aide à nous sentir épanouis et libres.
Se sentir vivant dépend véritablement d’un matériau précieux : enthousiasme . Chacun de nous doit chercher un but et avoir suffisamment de courage pour lui donner forme et en faire une raison de vivre et une passion qui ne s'abandonne jamais. Parce que, comme l'a dit Helen Keller, ne vous contentez pas de ramper si vous ressentez le besoin de vous envoler.
