Avez-vous déjà rencontré deux personnes qui semblaient s'aimer à la folie mais qui ne pouvaient soudainement plus se voir ?
Parfois, ces situations ne se produisent pas après des années de vie commune en raison d’une relation qui s’effrite lentement. Il peut arriver que la transformation se produise soudainement : hier ils s’aimaient et aujourd’hui ils se détestent. La question se pose alors : est-il vrai que, comme on dit, il n’y a qu’un pas de l’amour à la haine ?
L'amour et la haine
Il n’existe aucune forme d’amour qui ne contienne au moins une pincée de haine. On se déteste un peu parce que parfois ils ne sont pas là quand on a besoin d'eux
Ce sont des petites miettes de haine ce qui ne fait généralement de mal à personne. Ils disparaissent aussi vite qu’ils sont apparus et ne laissent quasiment aucune trace sauf s’il s’agit de personnes particulièrement sensibles. Nous pouvons les gérer et les garder intacts
Mais il existe aussi des situations qui ne se terminent pas par une fin aussi heureuse. Parfois un de ces petits épisodes de désaccord il se transforme en une graine capable de donner vie à toute une forêt de haine
En fait, l’amour et la haine ne sont pas des mondes opposés. Le contraire de l'amour n'est pas la haine mais Tout comme toute forme d’amour comporte un gramme de haine, la haine cache également une composante de l’amour dans ses racines.
Le paradoxe de l'amour et de la haine
Le passage de l’amour à la haine peut généralement se produire de deux manières : une personne se réveille après une longue hibernation au cours de laquelle elle a continué à endurer ce qu'elle ne voulait pas endurer ou l'un des membres du couple fait un si grand tort à l'autre que les sentiments amoureux se transforment en un désir irrépressible de destruction.
Cette dernière situation se produit plus souvent dans le cas de personnes ayant une faible tolérance à la frustration ou un niveau élevé de narcissisme .
Si nous ne disposons pas d’autres outils émotionnels qui nous permettent de maintenir l’équilibre face à une situation défavorable, il est probable que nous blâmerons l’autre pour le sentiment de frustration que nous éprouvons. Nous sommes amenés à haïr notre partenaire parce qu'il expose nos faiblesses, notre dépendance ou notre insécurité.
Les personnalités narcissiques sont alors incapables de distinguer une offense d'un geste d'affirmation de soi chez l'autre. Si le partenaire demande plus d'espace, de reconnaissance ou d'autonomie, le narcissique perçoit cette demande comme une agression personnelle. Ils aimeraient que leur partenaire vive selon eux et interprète tout acte de liberté comme une menace personnelle. C’est pour cette raison qu’ils peuvent même réagir violemment.
La haine crée un lien très fort avec les autres. En fait, cela peut même créer une relation plus étroite que l’amour. Et le pire, c'est que lorsqu'un tourbillon d'insultes s'amorce, la situation se transforme en un cercle vicieux qui s'alimente continuellement. . Ni l'un ni l'autre ne peuvent mettre fin à la relation de manière saine. La logique de souffrir et de devoir se protéger conditionne leur vie. Ils estiment qu’ils ne peuvent pas abandonner ce combat car cela signifierait abandonner.
Ce cycle dramatique est extrêmement néfaste. C'est une de ces situations où peu importe combien vous gagnez la bataille, vous perdez toujours. Il n'y a aucun moyen de résoudre ce problème. La seule alternative est de vous éloigner de cette personne et d'abandonner la haine qui peut se transformer en une prison insupportable dont vous sortirez toujours détruit. .
Image de couverture avec l’aimable autorisation de Chema Concellon
