Je suis une personne forte de ceux avec qui la vie a été difficile plus d'une fois. Cependant, j'ai besoin que quelqu'un me tienne la main de temps en temps et me dise que tout ira bien et m'assure qu'il y a beaucoup de choses à faire et peu de choses dont il faut s'inquiéter. Ressentir ce besoin n'est pas synonyme de faiblesse mais représente plutôt l'audace de quelqu'un qui apprécie un peu confort
Ce qui ne me tue pas me rend plus fort, disait à juste titre Friedrich Nietzsche.
Tout se résout à la fin et si ce n'est pas le cas... cela signifie que ce n'est pas encore la fin.Puisque les personnes fortes sont de grands maîtres dans l’art secret de réparer de telles fissures internes, elles seules comprennent les avantages de recevoir un mot d’encouragement de temps en temps ou une offre de coup de main pour leur remonter le moral. Dans un monde individualiste où chacun se tourne le dos, tout soutien est positif. Dans un instant de adversité Même les plus grands héros et les héroïnes les plus brillantes apprécient que quelqu'un leur dise que tout ira bien. ... parce que si vous vivez de quelque chose, c'est par la foi.
Un besoin secret : la faim émotionnelle
Déjà en 1920 intelligence émotionnelle viens le l'aspect qui caractérise l'être humain est la faim émotionnelle . Nous avons tous parfois besoin de plus de soutien que nous n’en recevons, de plus de considération que de plus de reconnaissance et même, pourquoi pas, d’affection plus concrète et tangible.
Cependant la plupart des livres de . Bref, nous devons mettre en pratique des stratégies adéquates pour avoir un amour-propre adéquat, une solide estime de soi et une forte personnalité qui nous permet de sortir avec succès de toute adversité. Même s'il est vrai que tout cela est positif et même conseillé Il y a une nuance à garder à l'esprit .
La personne qui investit dans sa propre croissance personnelle et sa force psychologique ne doit pas tomber à l’extrême opposé et pratiquer une auto-amélioration si agressive qu’elle n’en a plus besoin. parfois, ceux qui n'ont besoin de rien n'offrent même rien et presque sans s'en rendre compte finissent par pratiquer un véritable matérialisme émotionnel.
Le secret réside dans l’équilibre et dans la compréhension qu’être une personne forte ne signifie pas être à l’abri de la souffrance, insensible ou dénuée de sentiments. Les forts sont ceux qui se permettent un jour d’être faibles et qui continuent de subir les impacts de l’adversité en eux-mêmes. C'est pourquoi, plus que quiconque, ils doivent non seulement apporter leur soutien, mais aussi accueillir ces caresses émotionnelles pour assouvir leur faim et continuer à panser leurs blessures silencieuses.
Tout ira bien, fais-moi confiance
Parfois, dans la vie, nous avons tous besoin que quelqu'un nous tienne la main et nous dise que tout ira bien. Il y a des moments comme celui-ci où la confiance en soi échoue, et un bon moment estime de soi Il y a des moments précis où rien n'est aussi cathartique que .
On sait, par exemple, que les médecins qui prennent leurs patients par la main et leur envoient des messages positifs, bienveillants et encourageants sont capables de réduire la peur et l’anxiété chez les patients. De même, peu de palliatifs sont aussi réconfortants qu'un père ou une mère capable d'éteindre l'affection de ses enfants en les invitant à espérer et en leur disant que tout ira bien.
Il y a des moments, et cela arrive à tout le monde, où le cerveau devient obscur et envahi par l'obscurité mentale.
Lorsque cela se produit lorsque les chevaliers de la peur sont libres de galoper, nous ne sommes pas toujours en mesure d'appliquer cette approche rationnelle grâce à laquelle nous comprenons qu'une défaite n'est pas une catastrophe ni qu'une déception n'est la fin du monde.
Dans ces moments-là, un coup de main, un esprit clair et un cœur bien disposé peuvent faire des miracles.
Il est utile que quelqu'un nous dise que tout ira bien. Puissent-ils nous rappeler que dans la vie tout arrive et tout Apprenons donc à accepter l'aide, à être humbles et à nous permettre d'accepter ce que les autres nous proposent. . Mais apprenons d'abord à mettre le meilleur de nous-mêmes à disposition des autres afin de créer des contextes plus réceptifs, forts et sains d'un point de vue émotionnel.
