Repartir de zéro avec votre partenaire ?

Après avoir eu diverses discussions avec votre partenaire qui se sont soldées par des déceptions, l'éternelle et difficile question se pose : vaut-il la peine de poursuivre cette relation ou vaut-il mieux considérer l'histoire comme terminée ? Imaginons que nous choisissions de continuer, il est si facile de repartir de zéro avec

Afin de connaître la réponse, nous devons prendre en compte plusieurs facteurs. Ceux-ci incluent l’état de la relation, l’intensité et la fréquence des discussions et s’il existe encore une base d’amour et de respect mutuels.

Le premier défi : comment nous sommes

La plupart des gens croient que apprendre à se connaître Bien. Cependant, si tel était le cas, ils choisiraient souvent de ne pas souffrir ; malgré cela, ils ne le font pas. Bien se connaître et être passionnant est une tâche vraiment difficile.

Comment sommes-nous lorsque nous sommes en colère ? Devons-nous battre en retraite ou attaquer ? Comment réagissons-nous lorsqu’ils nous font du mal ? Préférons-nous être étreints ou laissés seuls ? Toutes ces questions ne sont pas anodines. Si nous ne nous connaissons pas nous-mêmes, les autres auront du mal à nous connaître .

• Après avoir discuté, je préfère rester seul quelques minutes. Sinon, je ne peux pas me calmer.
• Quand je rentre du travail, j'ai besoin d'aller à la salle de sport pour évacuer les tensions.
• Ma passion c'est le basket donc si je ne vois pas le match de mon équipe le lendemain je me réveille de mauvaise humeur.

Si nous abandonnons discussions .

Quand il est possible de repartir de zéro avec son partenaire

Pardonner et poursuivre la relation sont deux choses très différentes . Vous pouvez pardonner à l’autre personne tout en mettant fin à la relation. Quand êtes-vous prêt à repartir de zéro avec votre partenaire ?

C'est une erreur de penser que repartir de zéro signifie que tout sera rose. Ce serait comme croire qu’un vase brisé peut être recollé et retrouver son état d’origine comme par magie. Vous devez investir du temps et des efforts pour vous assurer que tout se passe bien .

Le bon moment pour mettre cette idée en pratique est le moment où le désir de changer et d'avancer a plus de force que douleur et la souffrance vécue jusqu'à ce moment. Pour cette raison, si vous n’êtes pas prêt à vous engager ou si la balance penche dans ce sens, cela n’en vaut pas la peine, il est préférable d’abandonner immédiatement.

Ramer en avant sans

Il sera possible d'introduire des changements dans votre relation si les deux acceptent d'être responsables du problème. . Il est important de sentir que vous allez dans la même direction et non dans les deux sens.

Abandonner les reprochessans blâmer l'autre. Les ressentiments, la colère, le ressentiment ou les répressions aggravent la situation. Reconnaître les erreurs futures vous permet de résoudre les conflits actuels. Les deux partenaires doivent assumer une partie de la responsabilité conflit .

Nier les problèmeset continuer avec une fausse apparence que tout va bien compromet le travail de reconstruction. Vous ne pouvez modifier votre comportement que consciemment.

Proposer des solutions.

Mettre en valeur les aspects positifs du couple

Attention toutefois ! Exiger n’est pas efficace dans ces cas-là car cela élève des barrières entre le couple. On ne peut pas dire oui à tout, il faut toujours définir des limites et apprendre à dire non. L’affirmation de soi en ce sens est fondamentale, tout comme une répartition équilibrée du pouvoir au sein du couple.

Pour obtenir de nouveaux résultats, vous devez agir différemment

Certaines décisions impliquent de ne pas vouloir ou de ne pas pouvoir repartir de zéro avec son partenaire. L’erreur la plus courante est de ne rien changer à la relation . Se laisser emporter par l'inertie et le confort n'est pas une chose positive dans cette nouvelle aventure.

Les sentiments de vengeance sont aussi un poison très dangereux, surtout pour ceux qui les éprouvent. Je vais lui dire ça pour qu'il sache ce que je ressens. Attention! Continuer la relation pour rendre la vie impossible à l’autre n’est pas de l’amour, du respect ou de l’affection. Ce n'est même pas une bonne façon de générer empathie si c'est ce que tu veux.

Un seul des deux membres ne parvient pas à vouloir se réconcilier. Un couple est une équipe même dans les moments difficiles. L’objectif commun est que le couple continue à apporter des éléments positifs et cela dépend des deux et n’est pas une tâche individuelle.

Une autre erreur est de continuer uniquement par habitude ou pour le bien de nos enfants. Vivre sous le même toit ne signifie pas forcément avoir une famille heureuse. Ce n'est que si le couple est heureux qu'il le sera aussi enfants jamais le contraire .

Si vous restez avec votre partenaire uniquement par peur de vous retrouver seul ou par dépendance affective, vous vous condamnez. Le bonheur se trouve en soi, pas chez les autres, du moins un bonheur durable. Il est bon de marcher ensemble mais pas liés. Les tensions internes nous épuisent et ne nous permettent pas de profiter de la vie.

Dans tous les cas, que vous décidiez ou non de repartir de zéro avec votre partenaire, la décision prise doit apporter du bonheur et servir d'impulsion pour vous sentir beaucoup mieux en peu de temps.