Les symptômes de la dépression sont aussi variés que particuliers à chaque personne.
On dit que donner voix à la douleur est le premier pas vers la guérison. Indiquer où se fait sentir la douleur, c'est visualiser une blessure et pouvoir la diagnostiquer traumatisme un dysfonctionnement interne qui se manifeste par une symptomatologie particulière. En cas de dépression Il est extrêmement complexe d’expliquer correctement où se ressent cette douleur .
La dépression, c'est vivre dans un corps qui lutte pour survivre et un esprit qui essaie de mourir. -Anonyme-
La raison ? Si nous souffrons de dysthymie trouble affectif Tout nous fait mal et tout nous épuise .
C’est peut-être pour cela que nous avons tendance à poser des diagnostics erronés. Les médecins de famille se limitent souvent au traitement de certaines maladies sans se rendre compte que la dépression se cache derrière un symptôme précis. C'est pareil Ils se réfugient dans cette apathie en se disant que c'est simplement le stress d'une mauvaise période et rien d'autre.
La détection précoce de la dépression facilite l’approche thérapeutique.
Symptômes de la dépression que vous devez connaître
La dépression se présente sous de nombreuses formes. Ils existent De même, chaque personne vit cette maladie à sa manière, ce qui implique la nécessité de personnaliser le traitement et l'approche thérapeutique.
Nous sommes confrontés à une pathologie qui touche presque tous les aspects du corps : système immunitaire, système digestif. repos processus cognitifs du métabolisme… Les psychiatres rappellent une fois de plus que cette maladie cette situation personnelle, cet état n'est pas un symptôme de faiblesse. Elle n'est pas choisie ou provoquée par le sujet, ce n'est pas une fracture brutale d'un os qui peut être guérie avec un peu de repos et de rééducation.
C'est une réalité très complexe et délicate qui se manifeste par les symptômes suivants.
Symptômes comportementaux
Parmi les symptômes les plus courants de la dépression figurent ceux liés au comportement de la personne. Voyons-les en détail.
- Les activités qui étaient autrefois agréables et nous donnaient
- Difficulté à accomplir ses responsabilités professionnelles.
- Les tâches que nous accomplissions en peu de temps nous coûtent désormais beaucoup d’efforts. La simple pensée nous avilit.
- Désintérêt pour la socialisation.
- Hypoactivité ou hyperactivité. Ce fait est important : on associe souvent la dépression à un manque d’énergie ou à une faible activité. Cependant, la réalité inverse peut également se produire. Il y a des gens qui ne peuvent pas rester assis et qui doivent toujours être occupés
Symptômes émotionnels
- Mauvaise humeur.
- Sentiment constant de frustration .
- Manque de sécurité.
- Pensées catastrophiques et manque d’espoir pour l’avenir.
- Une rumination constante (une pensée qui ne s'arrête pas qui analyse les choses en excès qui devient obsessionnelle…).
- Déception.
- Le sentiment que personne ne nous comprend.
- Tristesse permanente.
- Irritation
Symptômes cognitifs
- Problèmes de concentration.
- Perte de
- Dent mentale
- Pensées répétitives.
Symptômes physiques
Les symptômes de la dépression se manifestent principalement sur le plan physique.
- Mal de tête.
- Douleurs musculaires et crampes.
- Problèmes intestinaux.
- Gain ou perte de poids.
- Perte de cheveux.
- Troubles de dormir .
- Épuisement.
- Problèmes dermatologiques.
- Système immunitaire affaibli.
Pensées suicidaires
Parmi les symptômes de dépression les plus importants qu’il convient de souligner figurent sans aucun doute les pensées suicidaires.
- Si je disparaissais maintenant, rien ne se passerait.
- J'espère m'endormir et ne plus jamais me réveiller.
- Ils seraient tous mieux sans moi.
- Si je disparaissais maintenant, personne ne le remarquerait.
Symptômes de dépression chez les enfants, les adolescents et les personnes âgées
Il est important de souligner une fois de plus que les symptômes de cette maladie varient généralement d'une personne à l'autre. À son tour, le groupe d’âge établit également certaines caractéristiques qui doivent être examinées en détail.
Dépression chez les enfants
- Perte d'intérêt pour le jeu.
- Cauchemars et troubles du sommeil.
- Manque d'appétit.
- Je refuse d'aller à l'école.
- Activité psychomotrice agitée ou inhibée.
- Dessins au contenu agressif ou négatif.
- Comportement autodestructeur.
La dépression chez les adolescents
- Irritabilité.
- Sautes d’humeur.
- Faible estime de soi.
- Besoin d'être seul.
- Conduit
- Fatigue.
- Maladies constantes : toux, rhume, nausées, vomissements.
- Faibles résultats académiques.
- Refus de socialiser et isolement.
Dépression chez les personnes âgées
- Mauvaise humeur.
- Manque d'appétit.
- Inactivité et fatigue.
- Problèmes digestifs.
- Somnolence.
- Perte de mémoire.
Comme nous avons pu le voir, je symptômes de la dépression, bien que variés, partagent de nombreux aspects communs. C’est une spirale épuisante caractérisée par le pessimisme et le manque d’énergie. Il y a donc un fait que nous ne pouvons pas laisser de côté. Si nous nous concentrons sur ce que la dépression nous fait et sur ce qu’elle nous enlève, le sentiment de manque absolu de contrôle s’intensifiera encore davantage. .
Nous devons changer notre approche et aller plus loin. Même si l'on a le sentiment d'y aller à l'aveuglette, il faut dire que peu à peu il est possible d'acquérir une pleine domination sur elle pour l'affaiblir et la laisser derrière soi. Il ne nous reste plus qu'à faire un pas, le plus courageux de tous : demander de l'aide et s'engager envers nous-mêmes.
