Dépendance aux jeux vidéo : symptômes et traitement

La dépendance aux jeux vidéo est un sujet omniprésent . La disponibilité des nouvelles technologies et l’influence d’Internet ont facilité l’accès aux jeux, notamment en ligne.

En fait, ce type de divertissement fait partie de ceux qui suscitent le plus d’inquiétudes en raison de son pouvoir et de sa facilité à créer une dépendance. Cependant, on peut se demander quelle est la limite qui identifie la dépendance dans un comportement. Celui qui joue beaucoup trop est-il accro aux jeux vidéo ? Approfondissons.

Qu’est-ce que la dépendance aux jeux vidéo ?

Activité excessive e dépendance ils ne sont pas synonymes. La différence qui permet de diagnostiquer une dépendance est le degré d'interférence que cette activité produit dans la vie quotidienne du joueur. C'est à dire une personne accro aux jeux vidéo perd une partie de sa vie en jouant.

Pour identifier l’addiction aux jeux vidéo et donc la prévenir et la traiter, il est nécessaire d’en connaître les effets. indicateurs comportementaux. I

Se concentrer: les jeux vidéo deviennent le noyau central de la vie de la personne dépendante. La plupart de ses pensées, émotions et actions visent le jeu en cours ou les jeux ultérieurs. Modification de humour : un accro aux jeux vidéo Tolérance: Comme dans le cas de la toxicomanie, il existe un besoin croissant de jouer pour obtenir le même effet que la première fois. Cela signifie que le joueur est obligé de passer plus de temps devant le jeu vidéo, entrant ainsi dans un cercle vicieux. Symptômes de sevrage: lorsqu'il n'est pas possible de jouer ou que le temps de jeu est réduit, certains symptômes typiques du syndrome de sevrage apparaissent. Parmi ceux-ci, par exemple : mauvaise humeur, irritabilité, etc. Conflit: Ce symptôme peut être dirigé vers d'autres personnes, d'autres activités ou vers vous-même. Là dépendance des jeux vidéo, il affecte les relations interpersonnelles et provoque des conflits au travail ou à l'école ; le joueur commence également à exprimer des sentiments subjectifs de perte de contrôle. Récurrence: après des périodes d'abstinence ou de contrôle, les schémas comportementaux d'envie de jouer se déclenchent à nouveau.

Traitement de la dépendance aux jeux vidéo

La prise de conscience récente du problème et le manque d’études dans ce domaine font que le traitement de l’addiction aux jeux vidéo est actuellement insuffisant. Sans parler des facteurs qui entravent la recherche elle-même comme l'expansion de l'industrie du jeu vidéo, le faible coût que présuppose cette addiction pour le joueur et l'attitude permissive de la société envers ce type d'activité ludique.

Il est cependant possible de prendre des mesures de prévention et de traitement. Un secteur particulièrement vulnérable de la population est celui des enfants et des adolescents. . C'est pour cette raison que certaines mesures s'adressent directement aux parents et aux éducateurs ; Face à une suspicion d’addiction aux jeux vidéo, il est préférable de prendre des mesures telles que :

Vérifiez le contenu des jeuxfavoris et si nécessaire remplacer les jeux violents par des jeux plus pédagogiques. Encouragez l'enfant à jouer en groupepour éviter le isolation et encourager les interactions. Négocier les horaires et les conditions de jeu. Par exemple, donnez à l’enfant deux heures de jeu par jour l’après-midi une fois tous les devoirs terminés. Maintenir un écoute active avec l'enfant. Nous devons comprendre qu’il y a une explication derrière ce comportement. C'est peut-être sa façon de communiquer ou d'exprimer son inconfort dans d'autres domaines.
• Au cas où ces stratégies échoueraient, vous pouvez penser à récupérer la console de jeu pendant une période jugée appropriée.

Naturellement quand l’addiction aux jeux vidéo touche un adulte l’approche change . Il existe des centres spécialisés dans le traitement spécifique de ce trouble. Leur philosophie est de démontrer qu’il est possible d’atteindre le même niveau de satisfaction dans le monde réel. Ce type d’addiction est sans doute plus rare à l’âge adulte.