Il n’est pas exagéré de dire qu’une grande partie de notre bien-être dépend de notre capacité à abandonner. abandonner génère une certaine aversion, notamment parce que nous vivons dans une culture qui ne cesse de nous inviter à obtenir et à accumuler. Néanmoins savoir abandonner est extrêmement important .
Les cabinets de psychologues accueillent souvent des personnes qui ne trouvent pas leur chemin et qui ne sont pas satisfaites de leur vie.
Peut-être savoir abandonner c'est la solution à cet éternel malaise. En d’autres termes, atteindre un équilibre entre l'enthousiasme de réaliser nos rêves et la valorisation de ce que nous avons .
Abandonner n’est pas toujours une défaite, c’est même parfois nécessaire. Vous ne pouvez pas trouver le bon chemin si vous n’avez pas la force d’abandonner le mauvais.
-Antonio Curnetta-
Une période d'inconfort
Les êtres humains ont quelque chose en commun : le désir de se sentir bien. Et quand on se sent bien, on se sent mieux. C'est un malaise positif qui nous a permis de construire . Nous voulons résoudre les problèmes pour aller de mieux en mieux…
Cependant à notre époque obtenir ed être ils sont devenus synonymes. Ce que nous sommes dépend de ce que nous accomplissons. Être quelqu'un, c'est obtenir une reconnaissance, de l'argent, du prestige, de la renommée ou quoi que ce soit. Nous sommes devenus ce que nous pouvons montrer.
Nous vivons à une époque où il semble y avoir une épidémie de . Les cas de troubles mentaux ont augmenté au cours des dernières décennies et c’est le cas de la plupart des gens. regrette
Savoir abandonner
La vie nous pousse à faire de multiples sacrifices . Presque tous les jours, si nous faisons une chose, nous arrêtons d’en faire une autre. Nous devons choisir. Si nous voulons une maison géante et magnifique, cela nous oblige peut-être à passer peu de temps avec notre famille pour nous consacrer avec plus d'engagement au travail.
Si nous voulons une relation stable, nous devons renoncer aux nouvelles personnes intéressantes que nous rencontrons tout au long de la vie.
Beaucoup ne comprennent pas ou ne veulent pas accepter cet aspect. Ils croient que le véritable bien-être ne peut être atteint que si l’on a tout en même temps. Savoir abandonner ne fait pas partie de leurs projets. Au contraire. Ce qu’ils aspirent, c’est obtenir le package complet.
Et c’est précisément là que réside le mensonge. Toute décision implique une renonciation. Tout succès obtenu a son prix. Il n'est pas possible de tout avoir. Ainsi, chacun définit ce qu'est le sien priorité . C’est pourquoi savoir abandonner est essentiel.
Le bonheur est en nous
Nous nous trompons en pensant que nous serons plus nombreux heureux Nous aspirons à ce à quoi nous renonçons au lieu de profiter de ce que nous obtenons grâce à ce renoncement . Nous nous retrouvons toujours à choisir. mais souvent nous ne nous en rendons pas compte.
Peut-être finissons-nous par nous irriter contre nous-mêmes parce que nous n'incarnons pas cet idéal d'être que nous ne construisons même pas. Ensuite, nous commençons à nous maltraiter et à exiger davantage de nous-mêmes. Un meilleur travail, un statut plus élevé, une harmonie de couple parfaite, des enfants à charge et une très longue vie etc. Les idéaux sont tels précisément parce qu'ils ne font pas partie de la réalité concrète mais au nom d'eux nous faisons de notre vie un enfer en nous épuisant pour ce que nous n'avons pas.
Une chose est sûre : soit on se contente de peu, soit on n'est pas content. Lorsqu'un équilibre intérieur est véritablement atteint, cela anxiété vorace d'avoir ou d'être plus . Cela n’est possible que si vous avez acquis la capacité de savoir abandonner. Le bonheur est une attitude qui nous donne suffisamment de force pour reconnaître ce qui est vraiment important pour nous tout en renonçant au reste sans regret ni nostalgie.
