Parler de la séparation avec vos enfants

Le critique et écrivain britannique Graham Greene a déclaré qu'il y a toujours un moment dans l'enfance où les portes s'ouvrent et où l'avenir entre. Aussi vrai que cela puisse être, ces portes se sont parfois ouvertes trop tôt et nous, parents, ne savons pas comment parler de séparation à nos enfants.

C'est parce que peut-être

Une séparation est une situation délicate qui touche même les plus petits. Comme parler de séparation

C comment leur annoncer la fin du relation ? Quel est le bon moment ? Quels mots utiliser ? Et surtout, comment répondre à leurs questions ? La psychologue Monica Cruz, experte en la matière, nous propose quelques conseils pour parler au mieux de la séparation à vos enfants.

Les enfants doivent faire preuve de beaucoup de patience avec les adultes.

-Antoine de Saint-Exupery-

Comment parler de séparation à vos enfants

Accord préalable

C'est mieux pour les parents trouver un accord avant de parler de la séparation à leurs enfants. Cela signifie que les deux parties doivent se mettre d’accord sur ce qu’elles doivent dire aux enfants et le faire ensemble autant que possible. C’est pourquoi il est important de tester et de ne rien laisser au hasard.

Cependant, si la situation devient tendue, il est important de ne pas perdre son calme. Si l’un des deux perd sa tranquillité d’esprit, le mieux est de reporter la rencontre conversation et laissez-le pour une autre fois.

Dire la vérité aux enfants

Mieux vaut ne pas mentir. Un enfant qui est habituellement égocentrique (surtout entre 6 et 7 ans) peuvent avoir tendance à se culpabiliser. C'est pourquoi il est très important que l'explication de ce qui se passe soit concrète et claire pour éviter que les plus petits développent une histoire basée sur leur imagination afin de compléter les informations qui leur manquent.

Lorsque vous parlez de séparation à vos enfants, il est important de leur dire la vérité pour éviter de créer de la confusion et surtout de les culpabiliser.

La sécurité avant tout

Ce n'est pas un moment facile mais il est important que les enfants perçoivent la sécurité dans les paroles de leurs parents. C'est le moyen idéal de leur faire comprendre que la décision ne peut être révoquée.

Cruz recommande de dire aux enfants que lorsque vous avez rencontré votre partenaire, vous vous aimiez beaucoup et que vous avez créé une famille avec tout l'amour du monde. Cependant avec le temps, les choses ont changé et vous n’êtes plus heureux ensemble.

Dans le plus heureux de nos souvenirs d’enfance, nos parents étaient heureux aussi.

-Robert Brault-

Ne rabaissez pas votre partenaire

Il faut éviter de rabaisser votre partenaire. Même si l'on peut parler de petites situations vécues récemment comme la discussions plus fréquent ces dernières années ne signifie pas que l'on puisse insulter ou blâmer le conjoint.

En entrant dans le cercle du dénigrement vous ne ferez que compliquer la situation. Ces informations n’apportent rien et peuvent être mal interprétées par l’enfant et créer des tensions. Il faut oublier les phrases comme il veut que je parte ou il m'abandonne par exemple.

Expliquez que vous avez fait de gros efforts

Ce n'est pas une mauvaise idée d'expliquer aux enfants que vous avez fait de gros efforts. Autrement dit, les deux parties ont essayé de maintenir l’union familiale forte en résolvant les problèmes, mais en fin de compte, elles n’ont pas réussi à parvenir à un résultat positif.

De cette façon, les enfants accepteront que ce n'était pas une décision impulsive . Cependant, si vous leur laissez croire le contraire, ils pourraient penser qu’il s’agit d’une situation réversible.

Il est important de leur dire vérité fermement afin qu'ils comprennent qu'après mûre réflexion vous êtes parvenu à la conclusion que c'est la meilleure solution pour le bien-être de tous.

Détails supplémentaires à prendre en compte lorsque l’on parle de séparation

A partir de ce moment Il est nécessaire que les enfants comprennent que :

• Ils n'ont rien à voir avec ce qui s'est passé. Cela ne s’est tout simplement pas passé comme les parents l’espéraient.
• Ils peuvent pleurer et exprimer leurs émotions, ils n’ont pas besoin de faire comme si de rien n’était.
• Il est important de demander l'avis des plus petits et de leur demander s'ils s'attendaient à quelque chose comme ça étant donné que récemment la situation n'a pas été la meilleure. De cette façon, vous éviterez de créer des idées fausses.
Nous devons leur expliquer ce qui va se passer immédiatement avenir .C'est-à-dire qu'ils continueront à faire partie d'une famille, à passer du temps avec maman ou papa, etc. Vous limiterez ainsi leurs incertitudes.
• Il est important de demander pour être sûr ils ont tout compris. S'ils ont une question, il est important qu'ils la posent.

Comme c'est logique parler de séparation aux enfants n'est pas facile et leurs réactions peuvent être vraiment subjectives. Déni colère silence… Dans tous les cas, il est important qu'ils comprennent que leurs parents continueront à être présents ensemble ou séparément.